Come prevenire la placca batterica?

La placca è una patina di batteri che ricopre principalmente i denti, ma anche le gengive, la lingua e la gola. La placca batterica, se non rimossa in tempo o correttamente diventa tartaro, ovvero, quella sostanza giallastra che si forma quando i batteri accumulati, insieme ai sali calcari della saliva, si solidificano. Inoltre, gli acidi prodotti durante tutto il processo distruggono lo smalto e causano le carie.

COME SI FORMA LA PLACCA BATTERICA?

Dalle 5 alle 10 ore da quando si spazzolano i denti si forma la prima patina che aiuta l’adesione dei batteri. Quando gli zuccheri e gli amidi si depositano incomincia la moltiplicazione dei batteri e la produzione di acidi e, così, si forma la pellicola appiccicosa.

COSA SUCCEDE SE LA PLACCA NON VIENE RIMOSSA CORRETTAMENTE?

Non rimuovere la placca batterica in tempo o non farlo in modo corretto può portare numerosi rischi per la salute del cavo orale, tra cui:

• Tartaro: la sostanza giallastra solidificata se trascurata può provocare diversi tipi di infezioni.

• Carie: la placca non rimossa distrugge lo smalto e facilita l’attacco dei batteri causando le carie dentali.

• Gengivite: la placca, se lasciata depositare può provocare forti infiammazioni delle gengive, a sua volta, un’infiammazione gengivale trascurata può avere conseguenze ancora più serie che possono coinvolgere la totale salute orale.

• Alitosi: si produce quando i batteri decompongono i residui depositati nei denti provocando cattivo odore.

• Macchie sui denti: la placca accumulata può togliere il colore naturale dei denti e addirittura macchiarli.

COME PREVENIRE LA FORMAZIONE DI PLACCA?

• Corretta pulizia orale: Dental Clinic consiglia di spazzolare i denti almeno 2 volte al giorno, spazzolando tutte le superficie dentali e facendo molta attenzione anche agli spazi interdentali.

• Utilizzo di filo interdentale e collutorio: si consiglia l’utilizzo del filo interdentale ogni giorno, per rimuovere i resti di cibo. Dopo il filo interdentale e la spazzolata è consigliato un risciacquo con collutorio per disinfettare la bocca e per eliminare eventuali residui di placca.

• Controlli regolari: è fondamentale eseguire controlli regolari ogni sei mesi e la eventuale ablazione del tartaro per assicurarsi che la bocca sia in perfette condizioni di salute.

• Dieta equilibrata: ultimo punto ma non meno importante è la dieta. Si consiglia, naturalmente, una dieta sana ed equilibrata evitando gli zuccheri semplici, le bibite zuccherate e i dolci in generale. La dieta deve privilegiare frutta e verdura principalmente crude e carboidrati preferibilmente integrali, il latte e i formaggi stagionati e tanta, tanta, tantissima acqua.

Seguendo questi suggerimenti puoi dormire sogni sereni, i tuoi denti saranno puliti e ridurrai notevolmente la formazione di placca e i rischi di carie e infezioni. Condividi questi utili consigli sui tuoi social e fai sapere ai tuoi amici che il tuo è un sorriso Dental Clinic 🙂